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2013年考研复习建议 调整心态

更新时间:2012/9/26 医学考研论坛 在线题库 评论

进入了十月份,也是考研复习全面展开的阶段,各科都全面展开。对于九月份的复习计划安排有一些小的提示,希望对大家有所帮助。

英语
英语一定要重视背单词。记得一个前辈说,把考研的三分之一的时间用来学英语,把复习英语80%的时间用来背单词,你就成功了。背单词不会的要做记号。随着你背的遍数越来越多,你每背一遍的时间也就越来越短,我背第一遍单词用了一个半月的时间,后期12月份刷单词的话,一个下午就够了。
单词就说这么多吧,再说说真题。我做真题的时间很晚,九月份才开始做真题,最后也做了三遍。第一遍做真题就是按照年份做,然后打分,这一遍真题主要是扫清单词,因为单词有些基础了,所以每一套的生词控制在30个左右。然后长难句一定要在这一遍搞定,对后期分析很有用。做10年的真题用了将近一个月的时间。还有做真题一定要掐时间,所有题型都要做,包括作文~~这个很重要~~做完第一遍真题我并没有急于开始第二遍真题的研究,而是做了一件很诡异的事——背单词。背了两遍单词,用了将近半个月的时间吧。单词这关一定要常常的复习~第二遍也是按照年份来的,这遍和第一遍的区别就是,重点看看大阅读的讲解。要知道他的正确选项为什么正确,错误的为什么错误。我发现好多同学都不看错的错在哪了,这个很致命,要知根知底才能百战百胜。第二遍是一个提升的过程,你的阅读水平能不能大幅度提升就看这一遍了。

政治
九月份政治第一遍的基础复习,需要回顾本科四年学过的四门政治课《思修》《马基》《近代史》《毛概》很多同学也纠结于《大纲解析》和《序列一》的选择问题。这两本书我都有用过,各有千秋。大纲解析是权威,上边有的都是考点,上边没有的肯定不考。没有一句废话是他的特点,每句话都可能是出题的题点。序列一语言比大纲解析生动,把重点用颜色的字体突出出来,可以节省很多时间,书后配有相关的真题,但是有些超纲的东西大家要稍微注意下。我的意见《大纲解析》很好,《序列一》也不错,都是好书,买哪本书都很好,不要中途换书就行了。
政治分数和你用哪本书没有关系医学.全在.,线提,供www.med126.com,关键看用书的人和你的复习方法。第一遍看书关键是知识点的熟悉,把关键的字和词画出来,什么叫关键的字和词,就是一个新的定义的引出,或者一、二、三条之类的,这些都是单选或者多选的重要出题点。
这遍切记,不要刻意的去背什么东西,不要奢望把一二三条什么的都背的特别清楚,这样会让你的进度很慢,后边第二遍、第三遍还有很多的方法来熟悉知识点。第一遍可能会很慢,但是要仔细看。

调整心态
该部分转载一些心理学网站的调整心态的方法,希望对大家有所帮助。

1.保持一种积极乐观的心态
考研过程也是非常锻炼人的一个过程,不管结果怎样,过程本身就非常有价值,瓜熟蒂落、水到渠成是大家都知道的道理,只要付出努力,总是会有所收获,对结果的担忧不仅没用也非常没有必要,所以保持一种乐观的心态,把关注的焦点回归到复习的技巧和效率上来,才是明智之举。

2.利用语言暗示的作用
当你被不良情结所压抑的时候,可以通过言语暗示来调整和放松心理上的紧张,使不良情绪得到缓解。语言是一个人情绪体验强有力的表现工具。通过语言可以引起或抑制情绪反应,即使不出声的内心语言,也能起到调节作用。


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