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医患杂谈:吃饭时喝水对身体不好？

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我吃饭时喜欢喝点水，因为馒头容易噎着，可是我同学不让喝，说对身体不好，他从小在家里吃饭时就不让喝水，喝汤可以，我在网上百度了下，到处都说吃饭时喝水不好，真的吗？噎死了还不能喝水？我感觉别喝太多就可以吧？
还有个问题，是早上吃好，中午吃饱还是早上吃饱，中午吃好呢？我百度了下，大家的意见不一致。上面说专家什么的从营养角度讲早上应该吃好。可我在这里以前好像见过是早上吃饱，中午吃好啊

－－－－－－－－－－－怎么没有人啊？
－－－－－－－－－－－我认为怎么舒服怎么吃！顺其自然！

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