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气功导引:肛门漏气与正常排浊气的区别及处理方法



  1.肛门漏气与正常排浊气的区别

       漏气是指练功以后,体内真气从身体某一穴窍向外走泄的一种偏差现象。常见的有肛门漏气、劳宫漏气、前阴漏气、百会冒气等类型。

  练功出现漏气以后,体内真气不断外散,影响练功的进行,影响身体健康,并使体质下降,免疫力降低,原来练功出现的气感也逐渐消失,严重者伴有明显的乏力、倦怠等气虚症状。因此,临床虽不多见,但必须引起重视,及时纠治。

  属于练功偏差的肛门漏气与正常的排浊气(俗称“放屁”),在表现上有很多相似的地方。它们的相同点是:二者均有气从肛门出,或有声或无声。不同点是:肛门漏气是真气外泄的表现,无臭味,发作较频,伴有肛门跳动、麻、痒或全身乏力、倦怠等症状。而正常的排浊气为肠道腐浊的气外排的表现,有臭味,次数较少,无伴随症状。如果发作较频,系因饮食不节、消化不良所致,腐臭味较重。

  肛门漏气和前阴漏气的区别:前阴漏气是在练功中体内真气由前阴排出,同时伴有前阴跳动、麻、痒的感觉。

  2.肛门漏气与前阴漏气的原因

  ① 练功方法掌握不当,腹式呼吸用力过重,肠道功能失调,谷道闭锁失常,出现气冲肛门或前阴而漏气。

  ② 丹田内气不足,急于追求通周天,以意领气从丹田下降会阴沿督脉上行,结果气下降会阴以后无力沿督脉上行,最后出现从前、后阴走泄的偏差。

  ③ 练功前情绪波动比较大,然后强行练功.这样容易引起气机紊乱,导致气从会阴部位漏泄。

  ④ 练功入静以后,突受外惊。惊则气乱,也能导致真气走泄。

  3.纠治方法      

  ① 练功时运用吸、提、撮、闭的方法进行自我治疗。这种纠偏方法没有掌握好,本身就容易出偏,不做详细介绍。

    ②练功时盘腿,用脚后跟下抵会阴处练功,可以防止前、后二阴漏气。

  ③ 如果是因为呼吸用力而致者,要改用自然呼吸。如是因练功急于求成,强迫通周天而致者,要练习丹田运转法。具体方法是:意念丹田内气由丹田到会阴,由会阴到命门,再由命门到丹田。这样进行运转,使内气收回丹田运行而不致外泄。

     ④ 揉按丹田。取坐式或卧式,全身放松,男左手在内、女右手在内,将双手内、外劳宫相对,置于下丹田处,先由小到大,顺时针揉按18次,再从大到小,逆时针揉按18次,加强丹田内气的固守作用。  


-----------学习一下看看……
-----------受教了。现在明白了为什么前阴噼里啪啦放气。谢谢楼主
-----------回复 疏影 的帖子

不客气。
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