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基础知识-:实用止咳经络穴位按摩法 附图

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神奇止咳穴位 清晰大图
2012-12-16 | 阅：
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  http://www。360doc。com/content/12/1216/00/11314658_254291753.shtml


实用止咳经络穴位按摩法 附图
最简单的止咳方法：



　 一、脚上有一个止咳点，用指甲使劲一按那个穴位，真是神奇，果然就止住了咳嗽。

　　

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中间的红圈就是很灵的止咳穴位，在两条筋之间。




　　二、在第五胸椎上部左右2厘米是“厥阴俞”穴，只要在此处用力压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。

　　三、在锁骨中间“天突”穴采用相同指压方法，止咳效果也非常显著。如果小孩的话，不妨减轻压力，增加次数，也会收到相同的止咳功效。


比较详细的止咳穴位经络按摩法

一、推揉上背疏风法
1、 双手多指上下左右或斜行分推上背部；
2、掌根揉肩胛区膀胱经内侧线，

3、反复重揉风门、肺俞穴区。


    二、搓擦大椎清热法

  1、侧掌或小鱼际肌搓擦大椎穴2分钟

      2、单拇指分别按压两侧曲池，合谷等穴。


    三、揉搓肺俞宣肺法

  1、双拇指分别按揉两风门、肺俞、侧掌或小鱼际肌，搓上述穴位至局部温热为度

  2、单拇指分别压两侧列缺、鱼际、外关。

                        
    四、揉摩胸胁润肺法

      1、两手多指交叉用掌面协同大面积抚摩前胸及两胁；
      2、两掌紧贴胸胁自上而下交替对揉；
      3、单掌揉擦胸前面；

      4、拇指按压中府、膻中穴


    五、揪捏喉结豁痰法
      1、食指屈曲，以指关节和拇指指腹相对揪捏喉结上下任脉络线廉泉至天突一段。


    六、按揉前臂镇咳法

      1、两手拇指分别揉压二侧鱼际肌；

      2、单拇指分别按揉两前臂手太阴肺经尺泽至太渊一段，双拇指交替按压以上路线，还可根据病证的分型选取不同的穴位。



－－－－－－－－－－－图呢？怎么没有啊？
－－－－－－－－－－－
半路学医 发表于 2013/1/8 09:21
图呢？怎么没有啊？

http://www。360doc。com/content/12/1216/00/11314658_254291753.shtml
－－－－－－－－－－－这个不错
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