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常见病疗养院:由"春夏养阳,秋冬养阴"想到的一个问题?

如此说来,冬天晚上散步是不是不太好啊?
-----------是的
-----------如果你能做到冬天天黑就睡,那养的就真不错了,如果你还没老到走不到道,晚饭后一小时,散散小,比呆着强.
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