一个人的素菜馆-------------开张大吉
以简单、营养、方便为方向的菜馆,市场定位:单身、不会做菜的、没太多时间做菜的。
招牌菜(就是五分钟之内可以搞定的菜);
大头菜(
甘蓝菜)炒
蘑菇:
主料,一个大头菜,二三元钱的蘑菇。配料:葱、
姜、盐、油(炒一个鸡蛋用的油,别整多了。)
1、凉水洗蘑菇,去根底。大块的蘑菇用手撕开或切一下,搞定后,在锅里加水烧开后将蘑菇放入,水再开后马上捞出(这叫过一下)放入凉水中拔一下,然后捞出,把水空干。--------提示在烧水时可以把大头菜切成丝,把葱、姜切好。
2、锅里放油,差不多时就放葱、姜,有香味时,将大头菜放入,然后放蘑菇,开炒。快熟时,加点盐。然后可以出锅了。
友情提示:不要放味精。十三香等也不用放。平时少吃鸡蛋。
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Last edited by 浩然天地 on 2006/5/3 at 11:34 ]
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本帖最后由 浩然天地 于 2007/7/19 14:53 编辑 www.med126.com]
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