吃了
韭菜就睡不着觉
吃了
紫菜就睡得很浅(起床后感觉跟没睡似的)
即使不吃这些东西,晚上1-2小时也要醒一次,不是尿频,感觉腹部有水气作怪
请教各位,这些症状说明身体哪个脏器,哪条经络问题较大?
另注:我身体比较差,血气很虚(牙龈肉萎缩,齿间见缝)
而且白天敲胆经(痛感明显),晚上就有点胆颤心惊,连做噩梦
做金鸡独立之类动作,晚上也会难以入睡
-----------你在论坛混了二年多了,身体还这样?这个问题比一吃韭菜就
失眠重要多了吧?
-----------楼上高屋建瓴,令人佩服
不过你提的这个问题,我心中有数,而且正在逐步解决
我发帖求助,就是想寻求一下助缘,但没有抱太大期望
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本帖最后由 微尘子 于 2008/6/21 09:05 编辑 www.med126.com/sanji/]
-----------楼主是不是素食者?
-----------半素食吧,年后基本没吃过肉
-----------根据你说的: “身体较差,血气很虚,牙龈萎缩,齿间见缝,夜间多起,腹内水声?,食菜后睡眠更差。白天敲胆经(痛感明显),晚上就有点胆颤心惊,连做噩梦。做金鸡独立之类动作,晚上也会难以入睡。” 这是你提供的。
分析:食各种菜后,睡眠变差。这说明你食肉少,食菜多。菜类的碱性物质过多,在没有肉类酸性物质的对应下,使得碱性物质呈现毒性。同时,菜类有利尿的通用性,使得体内水分减少(有机水也减少),有效血容量减少,血不充脉,心鼓动力减弱,血氧减低,造成易醒眠少。同时,由于肉类摄入不足,钙、维生素B类减少及其它物质减少,肌肉、筋脉、神经易激,就会出现夜间胆颤心惊,连做噩梦。因肉类中有气的物质,当减少摄入时,气不得充,体无力,肉不饱满,形成气津亏,站立或过劳后加重。
结论:1、改变饮食习惯。2、药物基本无效。3、暂时不要喝茶、不要喝啤酒。
以上仅供参考。
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本帖最后由 射水鱼 于 2008/6/21 10:04 编辑 www.med126.com/zhicheng/]
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参三七治老年不寐 陆军 (2003.04.10) 《内经》曰:老者之气血衰,其肌肉枯,气道涩,五脏之气相搏,其营气衰少而卫气内浅,故昼不精,夜不瞑。就是说明气虚血少,营气不足是老年不寐的主要病机,故治老年不寐应益气、理血、解毒、健脑。
参三七为中药珍品,载于《本草纲目》已400余年。性味甘微苦,为
止血散瘀,消肿定痛要药。现代研究揭示,参三七具有滋补强壮,调理神经的作用。治疗老年失眠,临睡前10分钟含服三七粉0.1~0.2克,可以使睡眠沉稳香甜,翌日精神振奋。其治疗机理可能与下列因素有关:一、参三七具有强心作用,可以促进全身血液循环,从而改善脑部的供血状况,营气充而神安得寐。二、参三七具有良好的镇痛效能,因疼痛不寐者最宜。三、参三七具有
人参样补养全身气血的作用,从而解除因衰弱疲劳所致不寐。四、失血、贫血导致不寐者,服参三七最为适宜,因为参三七具有止血、生血、活血之功效。又因调理神经功能是参三七的作用之一,故因神经功能障碍所致者亦宜。参三七还具有解毒理血、化腐生肌之功,凡由感受毒邪、外伤而致不寐者,亦可以解毒清血、愈创安神之效。
-----------心态和生活习惯是重点!还有民间中医的清艾轩劝病馆错的,可以洗刷人的五脏六腑!
-----------真的抱歉!还打漏字呢!清艾轩劝病馆不错的!真的很好!可以净化人心灵!
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原帖由 射水鱼 于 2008/6/21 09:35 发表
根据你说的: “身体较差,血气很虚,牙龈萎缩,齿间见缝,夜间多起,腹内水声?,食菜后睡眠更差。白天敲胆经(痛感明显),晚上就有点胆颤心惊,连做噩梦。做金鸡独立之类动作,晚上也会难以入睡。” 这是 ...
谢谢了!您应该是个西医吧?
有没有中医高人从五脏六经方面解释一下呢?
或者我提供的信息太少了?