推拿按摩:谈我如何战胜痘痘!(原创)

谈我如何战胜痘痘!

说我的痘痘可真正好笑,在青春期我脸上从没发过一颗痘痘,那时我的好友满脸是痘痘愁眉苦脸.佷快青春期过去,我暗自庆幸没让我摊上.后来工作在上海,有一次冬至时爸爸妈妈到上海看我,我听说冬至进补,为了孝敬父母,我买了桂圆(250G),红枣(250G),枸桤子(250G)煮汤进补,送给爸妈吃,他们连连摇头不肯吃,认为如此大量热性食物熬的汤他们吃了怕血压高.我觉得扔了可惜,就全包了(那年我28岁),之后我的额头爆发痘痘,跑到医院去看医生说是"青春痘",我当时想不通我都成人了那来青春痘.
从28~38岁痘痘就与我一直相伴,以为生过孩子后痘痘会好,可还是有.10年间走了很多弯路,如:吃过清热解毒中药无效,苦瓜,绿豆,金银花,莲心,苦寒的食物,药等没停的吃,买各种各样的去痘面霜,洗面奶白花很多钱,均无效.
直到2007年12月圣诞节,弟媳妇来我家说到"求医不如求己"一书有治痘良方.我赶仅买了一套看,越看越喜欢,按书上的说按摩穴位"太冲","三阴交",刚开始是痛不可摸,可天天坚持疼痛减轻后来就不痛,过一个月左脸和下巴出的痘痘第一次退下去.当然按摩同时我一日三餐天天吃红豆+黑豆+绿豆+黄豆+小米+意米+茯苓+淮山粥.因为听说长痘痘是体内湿毒引起,所以选的食物都选有除湿功效.同时我还经常在痘痘处敷生土豆片(从马悦凌老师那学来),多管其下.
坚持不懈到现在整三个月,痘痘现在不长了,体重还降了4磅.脸色也很好.心里好开心,痘印渐淡.
治理痘痘同时把我多年的齿印舌不见了,舌的边缘光滑,舌苔由白厚变成淡白透些粉红且滑润.多年失眠不治而愈,终于能体会到了久违的"睡觉睡到自然醒".也没锻炼身体,可精力充沛.
中巴里人的"求医不如求己"书教了我如何治痘,同时也让我对祖国的中医更感兴趣,于是常到"民间中医"网上学习,发现有这么多好的中医知识自己都不懂,民间中医网的老师耐心解答回贴,态度认真,让我敬佩.我一直是看别人的贴及回贴,不懂就到"初学教室"里学习,慢慢对中医入门了解一点(我已读<<思考中医>><<走近中医>><<人体使用手册>><<求医不如求己>>等)还是很多不懂,很想向"民间中医网的老师们"求教学习.






[ 本帖最后由 candycatmom 于 2008/4/3 10:25 编辑 www.med126.com]
－－－－－－－－－－－三个月，天天吃那个粥，你也太强了
－－－－－－－－－－－我想坚持不懈,一定能看到胜利.要知道我以前走弯路时也很坚持,可是走错了伤了身体,痘痘依旧.
哎,没办法,我爱美,看到自己的痘痘就很自卑.三个月，天天吃那个粥，还是很值.若我早知道有那个粥,早吃就不会被痘痘折磨10年.
－－－－－－－－－－－脸上的痘痘看来是胃肠有热！我的办法是全身推按，背部和骶骨走罐，肺经刮痧。
－－－－－－－－－－－

你这个运用拔罐,刮痧全身推按,疏通全身经络,是很有效,特别对十几二十几岁的青少年,脾胃虚但气血还不错者,会很有效,省时,这些自己操作有难度. 我在海外想找中医拔罐,刮痧全身推按,疏通全身经络很难.因此.我选食疗+手指按摩,会慢些,但也会有效.我相信凡事要找对原因,无论用什么方法,只要自己容易操作,再加不断探索思考,坚持不懈,久病都能治愈.

－－－－－－－－－－－请问楼主，那个淮山是药店买的干淮山片吗？是不是有点酸酸的呀？
－－－－－－－－－－－
是的,在药店买的干淮山片,是河南北淮山片,白白的,略有微酸,煮久成粥后不酸.是不是这淮山片有防腐剂?
－－－－－－－－－－－
我以前是在超市买的，白白的，很漂亮，吃起来酸的，于是心存疑虑，你也说有点酸，那就应该没有什么问题吧，不过太白了，感觉心里不踏实，就是怕用硫磺熏白的，下次上药店买点试试看，吃了后再反馈与你啊。
－－－－－－－－－－－

补充说明:
我的红豆是 "赤小豆"
       黑豆是"青仁黑豆"
       黄豆是"非转基因黄豆"
－－－－－－－－－－－
       谢谢！其实我倒是没有痘，只是中医说我的湿气很重，每天早上起来上眼皮都有点肿，你选的都是去湿的食物，再加上你说的：多年失眠不治而愈,终于能体会到了久违的"睡觉睡到自然醒".也没锻炼身体,可精力充沛.所以我打算每天至少吃一餐（嘻嘻，虽然也很爱美，无奈天时地利方面没有你那么……)