转贴：（原创)末学自己的素食的真实体会！！明天放假回家过年，丁亥年最后一帖！！ - 【地藏论坛】
信愿持名001 发表于 2008-2-4 14:18
（原创)末学自己的素食的真实体会！！明天放假回家过年，丁亥年最后一帖！！
其实体会不深刻，因为末学实在没什么修为，没有证量，所以也就说不出些深刻的见解。但从简
单生活也有小的收获。末学不是真正意义的素食，只是不吃肉（当然所有动物的)，因工作等原因肉边
菜还是吃，葱蒜也没完全断。
末学2002年开始控制吃肉，2002年底开始吃花斋，基本上早上不吃肉，平时控制，然后就是不吃
三不净肉（什么时候开始的忘了，大概2004年初)。这样大概3年左右的样子，开始确实想吃，只是控制
而已，谈不上从心里不想吃和反感。那时有时还馋，现在想起来真是业障深重（忏悔，阿弥陀fo)。我
平生最爱吃的饭是妈妈做的炖
鲫鱼（忏悔，阿弥陀fo！)，深刻记得04年过年回家我妈做的是这倒菜（
忏悔，阿弥陀fo)，但因买时是活的（忏悔，阿弥陀fo)，也是为我而杀（忏悔，阿弥陀fo)，我没吃
，当时还想吃呢（忏悔，阿弥陀fo)。现在想起来那时确实业障深重，做的各方面都很不够（现在也不
够，比我自己那时候好些而已)。总结就是：从2002年到2005年初，大概三年，从控制、克制开始。
末学2005年有幸皈依，皈依的前一个月（农历三月)自己想：快皈依了，不吃肉一个月吧。就那
时开始，直到现在，大概3年。开始还是克制，但心里很愉快，主动的不吃了，也不太馋了（忏悔，阿弥
陀fo)。渐渐的发现自己真的一点点的不太想吃了，从克制力的增强到心里不怎么想了。那时好几次都
做梦自己吃肉了（忏悔，阿弥陀fo)，哈哈，想起来可笑，可能那时心里有些压制造成的。后来发现是
梦，自己就心里庆幸没吃。那时有些逆缘，好在不严重所以都没使我“就范”。母亲早就皈依了，基本
不反对，父亲有点不同意，但也不勉强我。那时经常看戒杀、放生、素食等方面的文章，也受益菲浅。
2006年农历7月开始每十天放生一次，坚持到2007年初，这个也许起了很大的作用。当然念fo、颂经是一
直做。也开始觉得吃肉太残忍了，太不符合fo子行为了（忏悔，阿弥陀fo)。
有个插曲就是：当时有些哥们看不惯，总是拿我开玩笑，说我结婚怎么办等等，我说：我要找的
女朋友也不吃，或把她带的不吃，哈哈！2005年五一我向fo祈求能找到一个也有善根的女朋友，没想到
现在的女朋友（基本定了，准备今年结婚呢)从小到大都不吃肉（基本上)，身体接受不了肉食，从小
到大吃的肉（忏悔，阿弥陀fo)也不到两斤吧。她全家基本上都信fo学fo（感谢fo菩萨啊，利于修学的
事儿有求必应！)。
就这样到了2007年初，我就不想肉了，想法都没有了，看到肉就像看到不是食物的东西，后来不
知什么时候开始就反感了。（注：2005年10月开始也不喝酒了，滴酒不沾，这两年多就有一次因好哥们
毕业回老家，勉强我喝了一口（忏悔，阿弥陀fo)。)并且2007年有时去超市等地方的做肉食的地方，
一闻到那味道就不舒服，更别提吃了。就这样我曾经就想，再也不会吃了，不想吃了，阿弥陀fo！那时
看到肉第一反映从“动物尸体”到“众生可怜”过度了，时间记不清了。
这样的体会就是身体没有任何不适，也没有感觉
营养不良，我女朋友从小不吃肉现在也不瘦，得
知素食的话营养稍微调整一下就没事儿，根本不会影响健康！末学2006年到现在基本没得病，体会身体
越来越轻松了，头脑很清晰，很少犯困，打坐念fo时也不昏沉（绝对真实体会)。还有就是欲望少了，
念fo颂经时妄想也少了。最近在公司吃饭，感觉吃什么都很好，就是纯馒头没任何菜也能吃得很满足。
现在差不多做到了不挑食，感觉不挑食不执着于食物，在这方面有种放下了的感觉（当然从很浅的层面
)，心里很欢喜。末学常想，如果把酒肉“美食”的放下（即使是这个层次的)，拓宽到对金钱、名利
、睡眠等等方面该多好啊！（末学惭愧自己修行不够，惭愧啊！！！)
以上是末学的简单素食体会，有些同修如想素食并不难。要多看经论以明理，颂经念fo为正行，
布施忍辱等为助行。开始可以克制，有妄想没关系，渐渐的就好了。如果做到了身体真的会很轻松。
末学的体会很浅，也许对初学fo者有一点点借鉴，故斗胆帖出此帖。明天公司就放假了，我明天
就回家陪父母过年，在春节即将到来之际，恭献大家。马上过年了，人们比以往多造业的时候又到了，
愿论坛及其他人们少吃肉，多吃素。勤修fo法，早得大自在！！！
此帖可能很多地方说的不对，末学释贤志（信愿持名001)在此忏悔！如觉有益也可转载。请大家
和fo菩萨原谅我这个业障凡夫！！！
印光大师的这篇文章很不错，大家可以看看：http://www。bskk。com/viewthread.php?tid=116895
愿以此功德，消除吾业障，临欲命终时，面见阿弥陀，往生安乐刹！！阿弥陀fo！！
