<<陆地仙经>>目录
直体正坐,平手顶天。抱胎叠手,用力贵圆。捏纯阳诀,垂帘www.med126.com勿愆。旋左右背,提撮谷便。尾闾摆折,叩齿漱玄。行是数者,六六皆然。维虚www.med126.com与静,鼻息绵绵。风火雷电,云开气旋。橐龠已见,却病延年。