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初学教室:按足三里有没有什么副作用?

早上,听一位朋友反映这二天照网上视频按足三里,效果不错。据说便秘有所缓解,食量也有所变化。
我担心有二:
1,有没有找对穴位?按的手法有没有搞对头?
2,经常按这个穴位会不会有副作用?

-----------特别是如何才能验证有没有找对穴位和按的手法是否正确?
-----------看来
最近上民间中医网的大侠少了!
...
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