① 拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。
② 拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。
③ 用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以
龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。
④ 皮肤有过敏、溃疡、
水肿及大血管分布部位，不宜拔罐。高热
抽搐者，以及孕妇的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。
－－－－－－－－－－－拔罐时的注意事项
（1)使用酒精闪火时，棉球酒精，只须少蘸不要多蘸，防止酒精过多，吸拔力大，影响疗效和造成烫伤。
（2)室内保持温暖，躲开风口，防止着凉。
（3)留罐时间，一般以不超过10分钟为好。
（4)再次拔罐，要选择未拔过的地方去拔。
（5)如果使用大口罐头瓶来代替玻璃火罐，必须选择罐口、里沿光滑无棱无破口者，以免划破皮肤，造成感染。
－－－－－－－－－－－我对象去年夏季拔过，感觉效果还是很好的。
