黄帝内经:请问肾主纳气是怎么个机理？

肾不纳气是肾气虚吗？什么问题？
－－－－－－－－－－－搜一下内经，好像没有这种说法，还有肝阳上亢这些都是后世创出来名相

－－－－－－－－－－－
“呼出心与肺”“吸入腎与肝”之說倒不是近代製造的概念，是來自<難經>。
－－－－－－－－－－－回复 泽灵 的帖子

这和肾不纳气有什么关系？请详述！
－－－－－－－－－－－
這個網上搜索一下，資料很多，我就不花時間了。
－－－－－－－－－－－什么是肾气呢，其实自己的身体可以去感受。
家里有小宝宝的都有这个经验，就是小宝宝尿尿之前，全身会因肾气的收引而抖动。甚至身体感强的人，在小孩子尿尿之前肾气收引的时刻，如果靠得小孩很近的话，大人也会后背发凉颤抖的哦。小孩子那个肾气有那么大的力道，还能隔空发劲。
其次，我们打哈欠，瞌睡来了，哈欠的这个动作也是肾气的收引作用。
道家有“提肛”的保健方法，其实也是增强肾气。如果你肾气培养得够强的话，一提肛，你整个后背会有凉凉甚至感受到身体内部的颤动。
平时，到了恐怖的气氛，或者受惊吓，都是后背发凉啊，等等。这些都是我们可以感知到的。这不能说是肾气，只能说是肾气作用产生的现象。
那肾气究竟是什么，呵呵，不知道啦。
－－－－－－－－－－－肾不纳气，就是肾的这个收引的力道不行了，或者很弱了。其人要么大小便不利，要么大小便失禁。睡眠当然也不好。人会定力很差，很烦躁，脾气很坏等等。。。
－－－－－－－－－－－回复 yihuajieyu 的帖子

这个解释的很棒
－－－－－－－－－－－
“小孩子那个肾气有那么大的力道，还能隔空发劲。”这个刚好说反了。

小便的时候抖动是肾气或者说肾阳不足的表现，成年人也可能出现同样的问题。肾司二便，我们都知道越小的小孩越容易尿床，这就是肾气不足不能司二便的表现。随着年龄慢慢增长肾气加强，尿床就会越来越少。

小便的时候为什么会抖动？因为小便是一个能量损耗的过程，小便液体本身是有温度的、有热能的，排出小便的时候，等于人体是在向外传递能量的，也就是说在膀胱和肾的附近，能量减少了，那人体为了保证能量、温度稳定，必然需要通过某种方式产生新的能量来维持平衡，而我认为，肾是产生这个能量的关键，如果肾气不足，不能及时产生足够的能量、温度，那根据热传递的原理，人体其他部位的热能就会向肾和膀胱的部位传递，直到全身各个部位温度接近平衡为止，这时就会造成人体整体温度的下降，而抖动不过是人体通过一种类似于“物理做功”的方式，在短时间内产生足够的能量来弥补能量的损耗，进而保持人体与外界的温度平衡。这个抖动，其实就和我们受寒颤抖是一样的。

另一方面，小便的排出也是需要靠力量来推动的，这也是损耗能量的。而这个能量，我认为主要也是来自肾气的作用。不知各位可有听过一句话“想当年，逆风尿十丈；叹如今，顺风滴湿鞋。”这也是对于人随着年纪变大肾气不足的一种表述。

－－－－－－－－－－－
其实，要说小便的话，里面真的是包含很大很大的学问。不是我们的知识范畴所能理解、推理的东西。

简单而言，尿尿的过程，不是能量排泄的过程，而是能量回收的过程。是膀胱里的津液里面的“气”，或者说是“灵魂”，由全身肾气的收引气化抽走了，那人体就会发现，膀胱里的津液变成了废液，那就把它排出来了。如果膀胱津液里面形而上的能量没有经过气化回收，你想排出膀胱里面的津液，会很痛，你的身体不会答应的。