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妇幼课堂:经期前失眠是怎么回事?

几乎每月来例假前一个星期就开始失眠,有时是来之前3天左右失眠,躺在床上精神很好,睡不着,一直要到凌晨4点才能小睡一会,有时整夜迷迷糊糊,浅睡眠,经常醒。第二天精神也不错,不过下午犯困,睡午觉没问题,因为怕晚上睡不着,午觉有时睡1-2个小时,有时不午睡。但是晚上失眠还是不能改善。
每月例假周期正常,不痛经,经期前乳房有轻微胀痛。平时睡眠一般般,但不至于如经期前失眠那么厉害。请教是怎么回事啊,太痛苦了。

[ 本帖最后由 lifyy 于 2009/4/2 13:55 编辑 ]
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