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健康是卫生资格考试复习的保证

来源:本站原创 更新:2013-7-5 卫生资格论坛

 健康是卫生资格考试复习的保证,身体是卫生资格考试复习的本钱。

  心态平和,为了心态平和,遇上不顺手或意料外的事也当平常事看待。平常生活节奏不变,将复习与休闲、休息分清,当我放下书本走出教室后,就不想复习的事了,并且也不会为挤时间而匆匆忙忙地做休息时做的事,避免无谓的紧张。比如中午让自己好好吃一顿饭,晚饭后就散步,对我来说透支体力、精力又无效果的事,我不干, 到7点再开始医学.全.在.线.提供. www.med126.com。晚上十点半以后慰劳自己宵夜,冲个凉,有时间就上上网。保证睡眠,我夜里要过了0点才睡得着,就睡至次日7点过后才起床,8点正式复习。中午睡午觉。我试过早上6点多就起床去看书,中午不睡觉坚持复习,结果是人整天处于梦游之中。适量运动,健康是成功的保证。

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