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秋季正是品蟹时 食用螃蟹有哪些禁忌你知道吗?

来源:本站原创 更新:2012-9-13 营养师考试论坛

    菊黄肥秋天,温一壶黄酒,捉几只肥蟹,看秋高气爽,听秋虫吟唱,不亦乐乎?
    这时的螃蟹不仅好吃,含有丰富的维生素,还有一定的药用价值。不过有不少人吃了螃蟹后会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状,这通常是因为吃蟹的时候没注意细节造成的。注意下列8方面,就可能最大限度地减少吃蟹后出现的问题。

    1、蟹要吃鲜活的,死蟹不宜吃
    河蟹死后的僵硬期和自溶期大大缩短,蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中,使食者呕吐、腹痛、腹泻。
    新鲜活蟹的外壳呈青黑色,具有光泽,脐部饱满医,学,全,在,线,提,供www.med126.com,腹部白洁。而垂死的蟹外壳呈黄色,蟹脚较软,翻正困难。
    2、蟹要蒸熟煮透,生蟹不要吃
    蟹以动物尸体或腐殖质为食,所以蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。有些人因为未将蟹洗刷干净,蒸煮不透,或因生吃醉蟹或腌蟹,把蟹体内的病菌或寄生虫吃到肚子里,怎么会不生病呢?蒸熟煮透了再吃,就不会有这个问题了。

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