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> 正文:叩齿牙无疾
气功导引:叩齿牙无疾
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齿之有疾,乃脾胃之火熏蒸,每天晨睡醒时,叩齿三十六遍,以舌搅牙龈之上,不论遍数,津液满口,方可咽下,没做三次乃止。凡小解之时,闭口咬牙,解毕方开,永无齿疾。
-----------嗯,贵在坚持。
-----------叩齿无牙疾,那就天天叩。
-----------是的
-----------只是晨起叩齿?晚上做呢?
-----------每天晨睡醒时
-----------贵在坚持~
...
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