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妇幼课堂:奶水不够有没有好办法啊? 急

宝宝四个月了, 一直以来奶水都是勉强够吃, 最近明显到了晚上七八点的时候就不够了, 用了很多网上介绍的方法, 鲫鱼, 猪蹄, 花生, 黄豆.  汤喝了不少, 就是没有很明显效果, 宝儿又不肯喝奶, 真是很郁闷, 哪位朋友有些好的办法, 请介绍给我吧.  谢谢了.
-----------我宝宝7个月。在宝宝4个月的时候,我也经历了奶水不够的苦恼。现在我的奶水比较稳定了。
我感觉,首先要保证孩子吃奶的方式是正确的。我宝宝由于有马牙,所以吃奶的方式不正确。所以现在上班后,用了吸奶器,反而奶水稳定了。
其次,要多喝水,多喝汤。
然后,保证睡眠。
最后,还是让宝宝多吃。
祝你早日奶水充足。
-----------谢谢了, 汤喝得多, 水没怎么喝, 看来得多喝水试试, 晚上睡觉要喂宝几次, 可能睡眠不好也有关系.唉PP天天追着我给宝喂奶粉, 你当时喂了没有呢?
-----------我有办法,不过你们要控制住自己的欲望喔,有点黄:
你和你老公激情的时候,叫他让你充分兴奋,并且吸和抚摸你的乳房,多次抚摸。加强女性激素的分泌。这个相当于乳房按摩法。
呵呵
-----------佛缘先生那里看到:
妇人产后无乳,用豆腐一块加适量红糖拌匀,然后温火熬,服下立杆见影。

以上仅供参考
-----------我的血糖高, 不敢吃红糖, 觉得自己体内湿寒很重不知是否跟没奶有关系.
-----------多吃主食可以增加奶水。这是栾加芹博士在《不生病的智慧》书中告诉大家的,试试看,保证没有副作用。
-----------什么办法都在试, 似乎都不见效, 喝通草也不见效.  大家还有没有好的办法?
-----------心包经当令的时候出现,问题当在相火和水通条谢异常可用小建中汤加茯苓麦芽  生山楂 王不留行
-----------加味通乳丹
人参一两   黄芪一两   归身二两   麦冬三钱    木通二钱   桔梗二钱    王不留行三钱    猪蹄一只    靓米酒三份   水七份
煎汤饮。
功效;哺乳妇女奶水不足,本方生奶催奶。
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