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推拿按摩:健心脑去闭法

【功能】开智慧、强记忆、醒脑明目,激发六阳正气、促使百脉畅流、揉化诸经百络、清利五关诸窍,祛风去湿、养脑安神、活血化瘀,预防老花眼、近视眼,提高听力、视力。

            【主治】阳虚、四肢厥冷、气滞血瘀、小脑萎缩、头顶胀痛、牙痛、偏头痛颈椎病高血压肩周炎,预防脑血栓,祛风湿,清除语言行动障碍。

            【操作方法】
              1、刮头部:用刮痧板从瞳子髎循胆经刮到太阳、经率谷到翳风,再到风池,向上进语言区、行动区到头维,向上到上星,循督脉膀胱经下行到大椎,在刮的过程中,太阳、翳风、风池、语言区、行动区要反复刮,左右相同,各9遍。
              2、砍督肩:循督脉由印堂到百会,到风府轻轻砍震,然后沿风府向左进风池,砍到左肩井,经大椎到右肩井,上行风池到风府。在这个三角区砍震6次,砍督脉9次,三角形要砍54次。砍时医生手法是中正的。

摘自《杨式叩疗》
---平时多用角梳梳头也行,比较平民化
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